ما هي أنجع السبل لعلاج صفة الغضب؟

محمد الحسن الددو الشنقيطي

السؤال: ما هي أنجع السبل لعلاج صفة الغضب؟ مع الدعاء بزواله عن السائل؟
الإجابة: منها الدعاء نسأل الله سبحانه وتعالى أن يرزقنا وإياه أحسن الأخلاق وأصدقها، وأن يصرف عنا سيئها، بالنسبة للغضب هو حرقة نفسية من الشيطان، وعلى الإنسان أن يزيله عن نفسه بما أمر به رسول الله صلى الله عليه وسلم فإنه قال: "أما إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب ما به"، قيل: وما هي يا رسول الله؟ قال: "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"، وكذلك منها ما أمره به إن كان قائماً أن يجلس، وإن كان جالساً أن يضطجع وأن ينضح على وجهه من الماء فكل ذلك مما يزيل الغضب.

وكذلك مما يزيل الغضب تذكر الإنسان لقدرة الله عليه، فالإنسان إذا غضب ارتفع فيه منسوب الطغيان وأراد أن يبطش، فإذا تذكر قدرة الله سبحانه وتعالى عليه فإن ذلك يذهب غضبه كما في حديث أبي مسعود البدري رضي الله عنه قال: كنت أجلد غلاماً لي بالطريق فسمعت صوتاً من ورائي يقول: "اعلم أبا مسعود" فنظرت فإذا رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: "اعلم أبا مسعود أن الله أقدر عليك منك على هذا الغلام"، قلت: يا رسول الله هو حرٌ لوجه الله، قال: "أما إنك لو لم تفعل للفحتك النار"، فهذا مما يزيل الغضب عن الإنسان.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

نقلاً عن موقع فضيلة الشيخ الددو على شبكة الإنترنت.